Régime méditérranéen
S’alimenter pour sa santé et son cœur : 5 fondements essentiels
Fondation - jeudi 9 mars, 2023
L’alimentation équilibrée, une notion souvent abordée, mais parfois difficile à appliquer au quotidien. Pour simplifier les fondements d’une alimentation saine pour la santé globale (et du cœur), nous avons sollicité l’expertise d’Élise Latour et Karine Lamoureux, nutritionnistes au Centre ÉPIC.
La prévention cardiovasculaire pour contrer les troubles cognitifs
Fondation, en collaboration avec le Dr Louis Bherer, neuropsychologue à l’Institut de Cardiologie de Montréal - mardi 26 avril, 2022
Le cerveau et le cœur : deux organes qui, dans la documentation publiée, sont souvent opposés, ce qui peut donner lieu à de grands déchirements intérieurs. Pourtant, dans le domaine de la santé, ils forment un duo indissociable. Le Dr Louis Bherer, neuropsychologue à l’Institut de Cardiologie de Montréal, s’intéresse aux moyens de prévention qui agissent en synergie sur ces deux moteurs centraux.
Prévention cardiovasculaire et régime méditerranéen : l’incidence de l’alimentation sur l’espérance de vie en santé
Fondation, en collaboration avec le Dr Martin Juneau, cardiologue et directeur de la prévention à l’Institut - mardi 12 avril, 2022
« Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours ». Et si, derrière l’expression candide, se cachait une véritable piste de réflexion? Le Dr Martin Juneau, cardiologue et directeur de la prévention à l’Institut de Cardiologie de Montréal, explique les retombées des bonnes pratiques alimentaires sur l’espérance de vie en santé et sur les maladies cardiovasculaires.
La nutrition : une médication naturelle accessible à tous
Fondation, en collaboration avec Élise Latour, nutritionniste au Centre ÉPIC - jeudi 11 mars, 2021
Élise Latour, nutritionniste au Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal, a embrassé la cause de l’Institut de Cardiologie il y a plus de 30 ans. Elle nous dresse un portrait des dessous de son métier et de son quotidien auprès des membres du Centre qui choisissent de mettre toutes les chances de leur côté pour développer et maintenir une bonne santé.
Questions et réponses : la nutrition et la santé du coeur
Fondation, en collaboration avec le Dr Martin Juneau, cardiologue et directeur de la prévention à l'Institut - lundi 15 février, 2021
Avoir une alimentation saine est primordial pour avoir une bonne santé cardiovasculaire. Le Dr Martin Juneau, cardiologue et directeur de la prévention à l’Institut de Cardiologie de Montréal, répond à toutes vos questions concernant la nutrition et la santé du cœur.