Prévention cardiovasculaire : au-delà de l’alimentation méditerranéenne

Webinaire présenté par Dr Martin Juneau, cardiologue spécialisé en médecine préventive

Une consommation abondante de produits végétaux, un apport relativement élevé en matières grasses – principalement sous forme d’huile d’olive –, une consommation modérée de poissons, de produits laitiers et de volailles, et une faible consommation de viandes rouges, de charcuteries et de sucreries : voilà en quoi consiste le régime méditerranéen. Est-il suffisant pour entraîner des effets positifs sur la santé cardiovasculaire, même chez les personnes qui ont déjà subi un accident cardiaque?

Webinaire diffusé le 8 février 2022