Optimiser sa santé cardiométabolique : la recette personnalisée du Centre ÉPIC

Webinaire présenté par Dr Philippe L.-L’Allier, directeur de la prévention à l’Institut de Cardiologie de Montréal

Nos experts en prévention dévoilent leurs conseils pratiques et éprouvés pour maximiser votre espérance de vie en restant en bonne santé. Vous y découvrirez les bases théoriques qui favorisent un cœur en pleine forme et surtout, vous apprendrez comment les intégrer facilement dans votre quotidien, de l’exercice physique à l’adoption d’une alimentation inspirée de la diète méditerranéenne. 

Intervenants :

1. Animation : Dr Philippe L.-L’Allier
2. Cardiologue : Dr Josep Iglesies-Grau
3. Nutritionniste : Karine Lamoureux

Webinaire diffusé le 25 mars 2024